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支气管哮喘能吃什么食物不能吃什么食物

2024-08-22 15:55:391152人阅读

问题描述:(女 ,31岁)支气管哮喘能吃什么食物不能吃什么食物

医生回答(1)

梁启军主任医师

江西中医药大学附属医院肺病科

支气管哮喘患者在饮食方面需要特别注意。首先,患者可以多吃一些富含维生素C、E和硒等抗氧化物质的食物,如新鲜水果、蔬菜、坚果等,这些食物有助于减轻哮喘症状。同时,患者还可以适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类、亚麻籽油等,这些食物有助于降低炎症反应。然而,哮喘患者需要避免一些可能诱发哮喘发作的食物,如含有高组胺的食物(如某些鱼类、海鲜、发酵食品等)、过敏原食物(如牛奶、鸡蛋、花生等)、刺激性食物(如辣椒、酒精、咖啡因等)以及高盐、高脂肪的食物。此外,患者还应避免吸烟和接触二手烟,以减少哮喘发作的风险。总之,哮喘患者应根据自己的过敏史和身体反应,合理调整饮食结构,以减轻哮喘症状。
2024-08-22

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