糖尿病人缺的5种维生素

糖尿病人由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，导致血糖控制不佳，进而影响身体对营养物质的吸收和利用。因此，糖尿病人最缺的5种维生素包括：1.维生素D：有助于维持骨骼健康，糖尿病人由于血糖控制不佳，容易导致骨密度下降。2.维生素B12：对神经系统有保护作用，糖尿病人由于长期高血糖，可能损伤神经。3.维生素C：具有抗氧化作用，有助于预防糖尿病并发症。4.维生素E：同样具有抗氧化作用，可以保护细胞膜不受氧化损伤。5.叶酸：对心血管系统有保护作用，糖尿病人心血管疾病风险较高。糖尿病人应注意合理饮食，适当补充维生素，以维持身体健康。