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缺钙的患者补充维生素D还是钙片

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

通常,缺钙的患者需要同时补充维生素D和钙片。维生素D有助于促进钙的吸收,而钙片则直接补充钙质,两者相辅相成。

对于缺钙的患者来说,补充钙片是直接增加体内钙质的有效方式,常见的钙片有碳酸钙、柠檬酸钙和葡萄糖酸钙。同时,维生素D的补充也至关重要,因为维生素D能够促进肠道对钙的吸收,提高钙的利用率。市面上常见的维生素D补充剂有维生素D3滴剂、维生素D2软胶囊等。需要注意的是,这些药物应在医生指导下使用,以避免过量摄入或与其他药物产生不良反应。

在补充钙和维生素D的同时,患者还应注意日常饮食中钙的摄入,如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜等富含钙的食物,并保持适当的户外活动,以促进体内维生素D的合成。

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