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肚子敏感,吃不好就拉肚子
2024-08-22 21:10:27
1594人阅读
问题描述:(女 ,36岁)肚子敏感,吃不好就拉肚子
医生回答(1)
吴春城
主治医师
江西中医药大学附属医院
消化二科
肚子敏感,吃不好就拉肚子,通常是由于肠胃功能较弱或消化系统存在问题所导致的。这种情况可能与饮食习惯、生活方式、精神压力等多种因素有关。首先,建议调整饮食习惯,避免食用过于油腻、辛辣、生冷的食物,多吃易消化、富含纤维的食物,如蔬菜、水果、全麦食品等。其次,保持良好的生活方式,如规律作息、适量运动、保持良好的心态等,有助于改善肠胃功能。此外,如果症状持续或加重,建议及时就医,以便进行详细检查和针对性治疗。
2024-08-22
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