吃东西后出现腹泻可能是消化不良、食物不耐受或感染性肠炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：由于饮食不当，如过量摄入油腻、辛辣或不易消化的食物，可能导致胃肠功能紊乱，引发腹泻。治疗时可选用多酶片、乳酶生和健胃消食片等药物，帮助改善消化功能。
2.食物不耐受：部分人对某些食物成分存在不耐受现象，如乳糖不耐受者摄入乳制品后易出现腹泻。这种情况需避免摄入不耐受食物，并可使用蒙脱石散、黄连素等药物缓解症状。
3.感染性肠炎：由细菌、病毒等病原体感染肠道引起，表现为腹痛、腹泻等症状。治疗感染性肠炎需使用抗生素如诺氟沙星、左氧氟沙星和阿莫西林等，同时注意补充水分和电解质。
除以上原因外，还可能与肠道菌群失调症、慢性疾病等因素有关。日常生活中应注意饮食卫生，避免摄入不耐受食物，如症状持续，应及时就医检查，遵医嘱用药。