低血糖吃了糖多久正常

低血糖患者在摄入糖分后，血糖水平的恢复时间因个体差异、摄入的糖种类和摄入量等因素而有所不同。通常情况下，摄入简单糖（如葡萄糖、果糖等）后，血糖水平会在15-30分钟内开始上升，1小时内达到峰值。然而，如果摄入的是复合糖（如淀粉等），血糖上升的速度会相对较慢，可能需要1-2小时才能恢复正常。此外，患者的年龄、体重、活动水平以及是否存在其他疾病等因素也会影响血糖恢复的速度。因此，低血糖患者应根据自身情况和医生的建议，合理调整饮食和生活习惯，以维持血糖水平的稳定。