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吃老南瓜的功效与作用
2024-09-12 16:31:45
1395人阅读
问题描述:(女 ,20岁)吃老南瓜的功效与作用
医生回答(1)
孔娟
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
营养科
吃老南瓜具有多种功效与作用。首先,南瓜能健脾和胃,其含有的果胶能保护胃黏膜,促进胆汁分泌,加强胃肠消化吸收。其次,南瓜有解毒杀虫之效,果胶能吸附并排出体内重金属,还能消灭寄生虫。再者,南瓜富含矿物质、氨基酸和维生素,能促进发育,提高机体免疫力和抵抗力。此外,南瓜还能防治糖尿病,其钴元素能促进新陈代谢,降低血糖。
2024-09-12
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