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黑咖啡的功效与作用

2024-09-12 13:34:301306人阅读

问题描述:(男 ,37岁)黑咖啡的功效与作用

医生回答(1)

孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院营养科

黑咖啡具有多种功效与作用。首先,它能提神醒脑,帮助去除睡意,这归功于咖啡豆中的咖啡因,一种天然的中枢神经兴奋剂。其次,黑咖啡能开胃助食,刺激胃肠蠕动和胃酸分泌,有助于消化。此外,它还能活血化淤,预防血栓产生,并能利尿消肿。同时,咖啡的残渣具有去除异味的能力。最后,配合运动,黑咖啡还能减肥瘦身,刺激交感神经,加速脂肪分解。
2024-09-12

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