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南方黑芝麻糊热量是多少

2024-09-12 20:44:121358人阅读

问题描述:(男 ,37岁)南方黑芝麻糊热量是多少

医生回答(1)

孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院营养科

南方黑芝麻糊的热量大约在每100克含有350-400千卡左右。这个热量值会根据产品的具体配方和制作方式有所变化。黑芝麻糊主要由黑芝麻、糖和一些其他成分如大米、糯米等制成,其中黑芝麻富含脂肪和蛋白质,是热量的主要来源。糖的添加也会增加热量,而且不同品牌的黑芝麻糊可能使用不同的糖量,这也会影响最终的热量含量。在食用时,应注意控制分量,以免摄入过多的热量。
2024-09-12

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