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青麦仁的功效与作用

2024-09-12 09:39:032373人阅读

问题描述:(女 ,20岁)青麦仁的功效与作用

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院脾胃科

青麦仁具有润肠通便、健胃消食、补脾益气等功效。它含有大量的纤维素,能促进胃肠蠕动,有利于大便排出。同时,青麦仁中的叶绿素、淀粉酶、维生素等营养成分能补充身体所需,促进消化与吸收。此外,它含的蛋白质、糖类等物质,可促新陈代谢,达到补脾益气作用。
2024-09-12

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