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青梅汁的功效与作用
2024-09-12 12:43:53
2582人阅读
问题描述:(男 ,30岁)青梅汁的功效与作用
医生回答(1)
胡佳
副主任医师
江西中医药大学附属医院
脾胃科
青梅汁具有多种功效与作用。首先,它能促进消化,富含有机酸和纤维素,可刺激消化液分泌,增加胃肠蠕动,助消化,还有抗菌作用,能预防胃肠道感染,改善胃肠道功能。其次,青梅汁可清热解暑,降低体温,缓解口渴,还有解毒作用,有助于改善皮肤问题。此外,它还能补充维生素C和维生素A,提高免疫力,保护视力和皮肤健康。青梅汁还有保护心脏健康、改善睡眠质量等功效。
2024-09-12
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