秋葵的功效与作用及禁忌

秋葵具有清热解毒、降血糖、降血脂、促进胃肠蠕动等功效，还可壮阳固精、促进血液循环。其嫩果中的物质有助消化、保护胃黏膜等作用。常食能强肾补虚、保护肝脏，对咽喉肿痛、小便淋涩等症状有缓解作用。但胃肠虚寒、腹泻者及肾病患者不宜多食。