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杏子的功效与作用是什么
2024-09-12 13:54:26
2122人阅读
问题描述:(男 ,38岁)杏子的功效与作用是什么
医生回答(1)
孔娟
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
营养科
杏子的功效与作用包括:富含维生素,具有抗氧化、美容养颜、改善视力的功效;富含不饱和脂肪酸,能降血脂,改善心血管疾病;富含膳食纤维和水分,有润肠通便的作用;性温和,入肺经,能润肺止咳;含有有机酸,能生津增进食欲;同时,杏子中的维生素B17、胡萝卜素等成分具有抗癌作用,经常食用可提高人体免疫功能,抑制细胞癌变。
2024-09-12
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