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圆椒的功效与作用
2024-09-12 17:00:46
1259人阅读
问题描述:(男 ,36岁)圆椒的功效与作用
医生回答(1)
吴春城
主治医师
江西中医药大学附属医院
消化二科
圆椒的功效与作用包括补充营养、增加食欲、促进消化、预防便秘、辅助增强抵抗力等。圆椒中含有维生素C、维生素A、膳食纤维等营养成分,能为身体提供所需营养,其鲜艳的色泽和脆嫩的口感能刺激味蕾,增加食欲。同时,圆椒中的纤维素能促进胃肠道蠕动,帮助消化,预防便秘。此外,身体吸收圆椒中的营养成分后,还可辅助增强抵抗力。但需注意,圆椒不可过量食用,且变质、过敏者及胃溃疡患者等应禁食。
2024-09-12
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