蔗糖的功效与作用

蔗糖具有补充能量、缓解低血糖、润肠通便的功效，适量食用对身体有一定好处。此外，蔗糖还可以提高肝脏解毒能力、促进肝细胞恢复、保护肝脏，抑制细菌的繁殖，止血消炎，促进伤口愈合，以及促进维生素A、钙和铁的吸收。但请注意，过量食用蔗糖可能会引起副作用，建议平时适量食用。