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馍片脂肪含量高吗

2024-09-12 13:34:431090人阅读

问题描述:(女 ,33岁)馍片脂肪含量高吗

医生回答(1)

孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院营养科

馍片的脂肪含量取决于制作方法和配料。一般来说,每100克馍片的热量大约在220-240kcal,主要的热量来源是碳水化合物。油炸馍片或添加了酱料和油脂的馍片脂肪含量会相对较高。在选择馍片时,可以选择低热量、低脂肪、高纤维的馍片,并注意控制食用量。
2024-09-12

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