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馍片脂肪含量高吗
2024-09-12 17:17:09
2538人阅读
问题描述:(女 ,24岁)馍片脂肪含量高吗
医生回答(1)
孔娟
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
营养科
馍片的脂肪含量取决于制作方法和配料。一般来说,每100克馍片的热量大约在220-240kcal,主要的热量来源是碳水化合物。油炸馍片或添加了酱料和油脂的馍片脂肪含量会相对较高。在选择馍片时,可以选择低热量、低脂肪、高纤维的馍片,并注意控制食用量。
2024-09-12
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