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偶尔吃一次炒米粉会胖吗
2024-09-12 13:01:24
2218人阅读
问题描述:(女 ,21岁)偶尔吃一次炒米粉会胖吗
医生回答(1)
孔娟
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
营养科
一般情况下,偶尔食用一次炒米粉不会胖。因为炒米粉的主要原料为米粉,适量服用可以储存和提供热能,为人体提供能量,增加饱腹感。炒米粉热量值不高,服用后会在体内分解成葡萄糖,然后转化为能量。但是如果长期大量食用,可能会导致肥胖,建议适量食用。
2024-09-12
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