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肉粽的热量高吗
2024-09-12 15:23:17
1328人阅读
问题描述:(女 ,38岁)肉粽的热量高吗
医生回答(1)
孔娟
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
营养科
肉粽子的热量相对较高。一个普通大小的肉粽子(约150克至200克)的热量通常在250卡路里到400卡路里之间。热量会因其内部配料而有所不同,高热量食材的含量越多,热量就越高。此外,烹饪方法也会影响热量,炸制的肉粽子通常比蒸制或煮制的热量更高。
2024-09-12
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