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吃柚子会上火吗?
2025-05-21 16:10:07
13843人阅读
问题描述:(男 ,30岁)吃柚子会上火吗?
医生回答(1)
王雯
副主任医师
河南省人民医院
营养科
柚子是一种富含维生素C和膳食纤维的水果,具有清热解暑、润肺化痰的功效。适量食用柚子一般不会上火,反而有助于调节体内热量平衡。然而,每个人的体质不同,部分人可能对柚子中的某些成分敏感,过量食用可能会导致上火。因此,建议根据个人体质适量食用柚子,避免过量摄入。如有不适,应及时调整饮食或咨询医生。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-21
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