大众养生网

血糖高能吃水果吗?

2025-05-21 17:40:571252人阅读

问题描述:(女 ,37岁)血糖高能吃水果吗?

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

糖尿病患者在血糖控制良好的情况下可以适量食用水果。水果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,对健康有益。然而,由于水果中含有一定量的糖分,糖尿病患者在选择水果时应优先选择低糖水果,如苹果、梨、桃、柚子等。同时,应控制摄入量,避免一次性摄入过多糖分。建议在两餐之间食用水果,并监测血糖变化,以确保血糖水平保持在安全范围内。
2025-05-21

推荐文章

推荐问答