隔夜茶可以喝吗

隔夜茶不建议饮用。茶叶在放置过程中，其中的茶多酚、维生素等营养成分会逐渐氧化，失去原有的营养价值。同时，茶水暴露在空气中，容易受到细菌等微生物的污染，可能导致茶水变质。长期饮用隔夜茶，可能对人体健康产生不利影响。因此，为了保证茶水的新鲜度和安全性，建议饮用现泡的茶水。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。