饮食
营养
食材
禁忌
相克
热量
保健
人群
女人
男人
老人
特殊人群
母婴
儿童
名人养生
生活
常识
美容
减肥
按摩
男士
亚健康
杂谈
运动
常识
营养
器材
户外
健身
瑜伽
跑步
中医
常识
体质
偏方
中草药
中药大全
季节
节气
四季
月份
时辰
节日
养生资讯
新闻
曝光
新概念
精彩热点
健康头条
男人
女人
母婴
中医
饮食
心理
网站频道
男性
女性
孕妇
妇科
育儿
两性
中医
大众养生网
首页
养生精选
疾病库
医生视频
医生音频
科普文章
医疗问答
医美频道
医院频道
药企频道
感冒了吃什么水果好?
2025-05-27 20:01:27
13471人阅读
问题描述:(女 ,37岁)感冒了吃什么水果好?
医生回答(1)
王雯
副主任医师
河南省人民医院
营养科
感冒时,建议摄入富含维生素C的水果,如橙子、猕猴桃、草莓等,因为维生素C有助于增强免疫力,对抗感冒病毒。同时,可以选择含有丰富水分和电解质的水果,例如西瓜和梨,它们有助于缓解喉咙痛和保持身体水分平衡。此外,香蕉和苹果等富含纤维的水果也有助于维持消化系统健康,减轻感冒期间可能出现的消化不良症状。适量摄入这些水果,有助于缓解感冒症状,促进身体恢复。
2025-05-27
推荐文章
1.
感冒了吃什么水果好?
2.
感冒了吃什么水果好
3.
感冒了吃什么水果好
4.
感冒了可以吃水果吗,吃什么水果好
5.
女生感冒了吃什么水果好得快
6.
感冒吃什么水果好
7.
感冒吃什么水果好
8.
感冒吃什么水果好
9.
感冒吃什么水果好?
10.
感冒了不能吃什么水果
推荐问答
问
感冒了吃什么水果好?
问
感冒吃什么水果好?
问
感冒咽喉炎吃什么水果好?
问
感冒患者吃什么水果好
问
感冒期间吃什么水果好?
问
上火了吃什么水果好
问
感冒了吃什么水果能缓解症状
问
感冒了吃什么药好?
问
感冒了吃什么食物好
问
感冒了吃什么蔬菜好