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菜包的热量是多少?

2025-05-27 19:57:0110041人阅读

问题描述:(男 ,20岁)菜包的热量是多少?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

菜包是一种常见的中式面点,其热量含量受多种因素影响,包括菜包的大小、馅料的种类和数量以及烹饪方法。一般来说,一个中等大小的菜包,如果以面粉为主要原料,馅料为蔬菜,其热量大约在200到300千卡之间。然而,如果馅料中包含较多的油脂或肉类,热量可能会更高。具体的热量含量需要根据实际的食材和烹饪方法来确定。为了更准确地计算热量摄入,建议参考具体食谱或使用食物热量计算工具。
2025-05-27

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