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恐惧是怎么回事?

2025-06-04 12:04:551140人阅读

问题描述:(女 ,23岁)恐惧是怎么回事?

医生回答(1)

李侃主任医师

江西省精神病医院精神科

恐惧是一种情绪反应,通常由潜在威胁或危险情境触发。它涉及大脑中杏仁核等结构的活动,导致生理和心理反应,如心跳加速、呼吸急促、肌肉紧张等,以准备个体应对或逃避威胁。恐惧可以是适应性的,帮助个体识别和应对危险,但过度或持续的恐惧可能导致焦虑障碍等心理问题,影响日常生活和社交功能。治疗恐惧通常涉及心理治疗,如认知行为疗法,以改变个体对威胁的认知和反应模式。
2025-06-04

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