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吃猕猴桃会上火吗

2025-06-07 08:53:5111454人阅读

问题描述:(男 ,26岁)吃猕猴桃会上火吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

猕猴桃作为一种水果,其性质偏寒凉,含有丰富的维生素C和膳食纤维,具有清热解暑、生津止渴的功效。通常情况下,适量食用猕猴桃不会导致上火。然而,由于个体差异,部分人群可能对猕猴桃中的某些成分敏感,过量食用或体质偏寒凉的人群可能会出现腹泻等不适症状。因此,建议根据个人体质和健康状况适量食用猕猴桃,避免过量摄入。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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