高血压能吃秋刀鱼吗

高血压通常能吃秋刀鱼，少量摄入并不会影响到身体健康。当中含有的蛋白质以及微量元素比较充足，还有许多的大量盐分，如果进食量太多，很有可能会导致血压有明显升高，高血压主要是由于流动的血液对血管壁造成的压力持续上升引起，也有可能是身材比较肥胖。需要选择新鲜的蔬菜为主。