胃不好能吃海带吗

患有胃部疾病的人群在饮食选择上需要格外谨慎。海带作为一种富含碘、膳食纤维和多种微量元素的海产品，对于大多数人而言是一种健康食品。然而，对于胃不好的患者来说，由于海带中的膳食纤维含量较高，可能会对胃黏膜造成一定的刺激，加重胃部不适。因此，建议胃不好的患者应适量食用海带，避免过量摄入，以免对胃部造成负担。同时，应根据个人胃部状况和医生的建议，调整饮食结构，选择易消化、温和的食物，以减轻胃部负担。