杏核的功效与作用是什么

杏核，即杏的核仁，其性温味甘，归肺、大肠经。杏核具有润肺平喘、润肠通便的功效。在临床上，可用于治疗肺燥咳嗽、气喘、肠燥便秘等症状。杏核含有丰富的脂肪油，能够滋润肠道，缓解便秘。同时，杏核中的苦杏仁甙具有镇咳平喘的作用，对呼吸系统疾病有一定的辅助治疗效果。然而，杏核不宜多食，因其含有微量的苦杏仁甙，过量摄入可能引起不良反应。