喝咖啡会变胖吗？

喝咖啡本身不会导致体重增加，因为咖啡不含热量。然而，如果摄入的是加糖、奶油或高热量添加剂的咖啡，那么这些额外的热量可能会导致体重增加。此外，咖啡因可能会影响食欲调节，导致一些人在饮用咖啡后食欲增加，从而摄入更多食物。因此，适量饮用黑咖啡，避免添加高热量成分，可以减少因咖啡导致的体重增加风险。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。