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孕妇能吃干香菇吗

2025-06-23 09:35:451949人阅读

问题描述:(女 ,20岁)孕妇能吃干香菇吗

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

孕妇在饮食选择上需要特别注意,干香菇作为一种营养丰富的食材,是可以适量食用的。干香菇含有多种维生素和矿物质,有助于孕妇补充营养,增强免疫力。然而,孕妇在食用干香菇时应注意适量,避免过量摄入可能引起的不适。同时,孕妇在烹饪干香菇时,应确保香菇充分泡发并煮熟,以减少可能存在的食品安全风险。总之,孕妇在合理范围内食用干香菇是安全的,但应遵循医生或营养师的建议,确保饮食均衡。
2025-06-23

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