胃烧胃疼是怎么回事？怎么办

胃烧和胃疼可能是由于胃酸过多、胃炎、胃溃疡或胃食管反流等疾病引起的。这些症状可能与饮食习惯、压力、幽门螺杆菌感染等因素有关。建议患者避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物，减少咖啡和酒精摄入，保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食。同时，应减少压力，保持良好的心态。如症状持续或加重，应及时就医，以便进行详细检查和针对性治疗。