胃烧胃疼可能是饮食不当、胃酸过多或胃部疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食不当：饮食不规律、过饱、过快或食用辛辣刺激性食物等都可能导致胃烧胃疼。建议调整饮食习惯，避免刺激性食物，保持饮食清淡易消化。
2.胃酸过多：胃酸分泌过多会刺激胃黏膜，引起胃烧胃疼。常用药物有奥美拉唑、雷贝拉唑和泮托拉唑等质子泵抑制剂，可减少胃酸分泌，缓解症状。应在医生指导下用药。
3.胃部疾病：胃炎、胃溃疡、胃癌等胃部疾病也可能导致胃烧胃疼。建议及时就医检查，明确病因，对症治疗。如胃炎可使用抗酸药、胃黏膜保护剂等药物，胃溃疡则需使用抑制胃酸分泌的药物和抗菌药物等。
除以上原因外，胃烧胃疼还可能与精神因素、药物副作用等因素有关。日常生活中应注意保持情绪稳定，避免过度紧张焦虑。如症状持续不缓解，应及时就医诊治。