晚上睡觉可以穿束腰带吗

晚上睡觉时不建议穿戴束腰带。长时间穿戴束腰带可能会导致腹部血液循环受阻，影响内脏器官的正常功能，尤其是在夜间身体需要放松和恢复的时段。此外，束腰带可能会对睡眠质量产生负面影响，导致睡眠时身体不适。因此，为了保持身体健康和睡眠质量，建议在夜间休息时避免穿戴束腰带。