芝麻酱容易导致发胖吗

芝麻酱是一种高热量、高脂肪的食品，其含有较高的不饱和脂肪酸和蛋白质，适量食用对人体健康有益。然而，过量摄入芝麻酱会导致热量摄入过多，从而增加体重。因此，若要避免发胖，建议适量食用芝麻酱，并保持均衡的饮食结构，同时结合适量的运动，以促进能量消耗和体重控制。