胖人多喝水能否减肥？

肥胖患者增加水分摄入可能对减肥有一定帮助。水是人体代谢的重要介质，适量饮水有助于促进新陈代谢，增加饱腹感，减少食物摄入。同时，水可以帮助排出体内废物，减少水肿。然而，单纯依靠多喝水并不能实现显著的减肥效果，还需结合合理饮食和适量运动。建议肥胖患者每日摄入足够的水分，同时控制热量摄入，增加有氧运动，以达到更好的减肥效果。