通常，喝水本身并不会导致体重增加。水是零卡路里的，不含热量，因此饮用过量的水不会直接引起脂肪积累。然而，如果喝水过量，尤其是在饭后，可能会暂时性地增加体重，因为水分被身体吸收并储存在细胞中，但这种增加是暂时的，一旦水分被排出，体重就会恢复。
在日常生活中，水分的摄入对于保持身体健康至关重要。例如，利尿剂如呋塞米、治疗高血压的药物如美托洛尔、治疗水肿的药物如螺内酯，这些药物在治疗过程中可能会影响体内水分平衡，需要在医生的指导下合理使用。此外，某些情况下，如肾脏功能不全，过量饮水可能会导致水中毒，这是一种严重的状况，需要立即医疗干预。
适量饮水对健康有益，但应注意不要过量，特别是在服用可能影响水分平衡的药物时，应遵循医生的建议。