舌头苦是什么原因怎么解决？

舌头苦感可能由多种因素引起，包括口腔卫生不佳、消化系统问题、某些食物或药物的副作用等。解决这一问题，首先应保持良好的口腔卫生，定期刷牙和使用牙线。其次，注意饮食平衡，避免过多摄入辛辣、油腻食物。若怀疑是药物副作用，应及时咨询医生调整用药。此外，适量增加水分摄入，促进唾液分泌，有助于缓解口苦。若症状持续或加重，建议就医进一步检查，以排除其他潜在的健康问题。