宝宝抵抗力差怎么改善

宝宝抵抗力差可以通过以下几个方面进行改善：首先，保证宝宝充足的营养摄入，包括蛋白质、维生素和矿物质等，以增强机体免疫力。其次，合理安排宝宝的作息时间，保证充足的睡眠，有助于免疫系统的恢复和调节。再次，适当增加宝宝的户外活动，增强体育锻炼，提高身体素质。此外，保持良好的室内环境和个人卫生，减少感染的风险。最后，定期进行健康检查，及时发现并处理潜在的健康问题。通过这些综合措施，可以有效提高宝宝的抵抗力。