空腹血糖7.0怎么办？

空腹血糖7.0mmol/L属于糖耐量受损状态，提示胰岛素分泌或作用可能存在异常。建议患者首先调整生活方式，包括合理饮食、增加运动、控制体重等，以改善胰岛素抵抗。同时，应定期监测血糖变化，评估病情进展。若生活方式干预效果不佳，需及时就医，由专业医生根据具体情况制定个性化治疗方案，可能包括口服降糖药物或胰岛素治疗，以控制血糖在理想范围内，降低并发症风险。