跑完400米头晕呕吐怎么办？

这是由于平时运动量较少造成的，跑完步后感到头晕有可能是由于身体缺血引起的，一般是由于缺乏运动，突然的跑步运动后会引起血压升高，会出现头晕，建议到医院做一下贫血检查，平时要多锻炼身体，加强运动，多运动几次应该会好很多。