经常吃葵花籽的危害

长期食用葵花籽的危害容易引起胃病，同时会出现嗳气或腹痛等症状，还可能出现肝脏疾病或因中毒过早衰老，不利于健康。瓜子中含有香料、糖精等成分。如果长期食用，还会对舌头和牙齿产生不良影响，如舌尖红肿或起水泡。