枸杞银耳汤

这三者均属较滋补食品,具有补气益血、健脑益智、养阴润肺、美容养颜、补肾强身等功效,适量食用可增强机体免疫力,有益于身体健康。可选购清洗干净的新鲜食材,煮熟后食用。