怎样克服恐惧焦虑症

恐惧焦虑症又称恐惧症，又称“广场恐惧症”、“社交恐惧症”，是一种特殊的恐惧，会影响正常的生活和工作。若确诊仍需及时治疗。临床研究发现，综合心理疗法和物理疗法是目前治疗恐惧症最好的方法。最近还出现了一种新的物理治疗方法，经颅刺激疗法。但这一疗法目前并不十分普遍，平时也要注意调适，多沟通，多活动，让生活充实起来。