: 饮食
营养食材禁忌相克热量保健
人群
女人男人老人特殊人群母婴儿童名人养生
生活
常识美容减肥按摩男士亚健康杂谈
运动
常识营养器材户外健身瑜伽跑步
中医
常识体质偏方中草药中药大全
季节
节气四季月份时辰节日
养生资讯
新闻曝光新概念精彩热点
健康头条
男人女人母婴中医饮食心理
网站频道
男性女性孕妇妇科育儿两性中医

泡豆子用热水还是凉水

2019-10-27 08:46:0955047人阅读

问题描述：（女，35岁）泡豆子用热水还是凉水

医生回答(1)

焦雅静主任医师

江西省人民医院妇产科

问:您好,建议凉水提早泡一夜,提早一晚把豆子泡好,第二天换清水直接处理即可。最好是早晨喝豆浆,早晨身体吸收较好,比较营养,还可以加一点五谷杂粮打五谷豆浆,营养更全面,味道更好。希望你健康!

2019-10-27

推荐文章

推荐问答