孕妇可以吃小米粥吗早期

可适当吃些小米粥,在妊娠早期,甚至整个孕期,甚至非孕期,可适当吃点,既能补充身体所需的营养,又能起到暖胃养胃的作用。平日还可适当喝些八宝粥、大枣粥等,孕期注意营养多样化,尽量不要挑食,平日少吃烧烤、麻辣烫、方便面等不利于胎儿发育的食品。