学生记忆力很差怎么办

病人发生记忆障碍现象，可能与日常生活、休息等因素有关。通常情况下，睡眠不足，工作压力过大，用脑过度，情绪焦虑等都会影响记忆。病人应多休息，避免熬夜，平时多吃些核桃、芝麻等食品，还可进行记忆训练。