睡前一杯蜂蜜水会胖吗

睡觉前喝蜂蜜水很有可能会发胖，但仅仅因为蜂蜜里还含有大量的营养成分和微量元素，对身体非常有益，但要注意的是，在睡前喝一些有热量的东西，很可能会造成人体的消化吸收功能不好，而转化为脂肪的结果，尤其是现在市面上有许多蜂蜜含蔗糖，更多的会增加热量。