吃什么水果上火

荔枝、榴莲、桂圆、桔子、芒果等属于温性水果，食用过多易引起上火症状。病人可出现咽喉肿痛，声音嘶哑，甚至有鼻出血等症状。阴虚内热病人忌食上述水果。较喜欢上火的人吃水果应多吃些清热解毒的水果，如西瓜，白梨，苹果，哈蜜瓜等都有清热解毒的作用。建议患者在使用水果调理身体时，要注意饮食的清淡。