肥胖指数怎么计算

肥胖症指数,即身体素质指数,通过体重(千克)除以身高(米)平方来计算身体素质指数。身体素质指数在18-24之间是正常的。若超过24,小于28就属于超重范围,超过28即为肥胖症。通过身体素质指数的计算,我们可以测量自己的体重是否正常。当然,前提是你要准确地计算你的体重和身高。