肉吃多了有什么坏处

肉食多了对身体有害,首先,肉类含有大量的脂肪,长期吃肉的人容易得三高症,尤其是高血压和高血脂。肉中的脂肪可导致脂肪肝,并严重影响肝功能。一旦出现高血脂,就会造成血管内的脂质斑块囤积,导致粥样硬化,血管狭窄,这些都是心脑血管病的诱因。第二肉食是一种高嘌呤的食物,它的代谢产物主要是尿酸,所以经常吃肉的人容易导致高尿酸血症,如果身体内尿酸浓度太高,就很容易导致泌尿系统的结石,比如肾结石、输尿管结石等,另外,还可能导致痛风症,所以吃肉多不会有什么好处。